Consuelo C. Registrado : 11/09/2015 Mensajes : 17 | Emitido : 28/08/2017 14:03:44 "Citar" Buenos días, desde hace un tiempo se me hinchan mucho las piernas desde la rodilla hasta el pie con la molestia que ello conlleva, me podría recomendar que tomar para que esto desaparezca? Gracias |
Dpto. Nutrición Registrado : 17/09/2015 Mensajes : 856 | Emitido : 07/09/2017 13:58:48 "Citar" Hola:
La verdad es que sería interesante saber cuál puede ser el origen de esa hinchazón de piernas para poder directamente sobre lo que ocasiona el problema, ya que hay varios factores que pueden desencadenarla como puede ser una prótesis, la mala circulación de la sangre, u otros factores como insuficiencia cardiaca, renal o hepática, la toma de ciertos medicamentos antidepresivos o para la hipertensión, ciertas hormonas o esteroides, tambien el sobrepeso, infecciones en la pierna e incluso la edad avanzada, por lo tanto es importante, aparte de la ayuda que le puedas dar, ver el origen de esa inflamación o hinchazón.
Como complementos nutricionales que le puedan ser de ayuda en estos casos tenemos los productos que favorezcan la circulación sanguínea, y de entre ellos destacar el CUMINALOE, ya que actúa como antiagregante, además de disminuir los niveles de grasa en la sangre, lo que mejora la circulación. Posee también un importante efecto antiinflamatorio y ayuda a reforzar los capilares y a mejorar su actividad, además de que por su efecto antioxidante ayuda al bloqueo de los Radicales Libres, que debido a su edad favorecen el desgaste de los capilares. Se puede recomendar tomar 2 al día, uno durante el desayuno y otro durante la cena.
La VITAMINA C también podría serle beneficiosa ya que ayuda a disminuir los niveles de colesterol, refuerza las paredes vascular y capilar, favorece la elasticidad de las paredes de los capilares y mejora el funcionamiento de las válvulas, además disminuye el riesgo de coagulación y trombosis. De la VITAMINA C se puede aconsejar tomar 2 comprimidos al día fuera de las comidas.
Y otro producto que le puede ayudar en estos casos serían las capsulas de EXIOMEGA 3 por bajar los niveles de grasa, actuar como un buen antiinflamatorio natural y por fortalecer los capilares, factores que le van a ayudar a mejorar la circulación y bajar la inflamación, lo ideal sería tomar al menos 3 capsulas al día, uno durante cada comida.
Por vía externa, se puede usar el GEL FRIO pues tenemos estudios de cómo mejora la circulación sanguínea de manera notable al aplicarlo en la zona afectada, dando ligeros masajes siempre en dirección del corazón y así de esa manera activar la circulación y ayudar a bajar el hinchazón y la inflamación.
Recibe un cordial saludo
Marcos LLoret |
