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Exialoe ...tu salud » Calmaloe 3 pastillas para dormir ?

AutorMensaje

Angels F.

Registrado : 11/09/2015

Mensajes : 2

Emitido : 03/11/2016 18:54:41 "Citar"

Buenas tardes,
Necesito hacer una consulta sobre el Calmaloe.
Veo que se pueden tomar 3 al dia y que si son para dormir se toma 1 a media tarde y 1 o 2 media hora antes de irse a dormir.
El caso es que mi madre tiene 85 años, solo se toma la pastilla de la presión, el protector de estómago y la pastilla para dormir (muy pocas medicinas para su edad)
Toma batidos, jalea, artialoe, omega6 según la época del año y según veo como se encuentra.
Hace 4 semanas empezó a decir que las pastillas Lorazepam ya no se servían, que dormía solo 4 horas, se lo consultamos al médico y le ha cambiado a unas nuevas que se llaman Distraneurine pero ella dice que le dan taquicardias, dolor de cabeza y va como borracha y además tampoco duerme.
Hemos mirado las contraindicaciones de ambas y la verdad son remalas.
Lleva ahora 5 dias tomando Calmaloe, 1 a las 18h y otras 2 a las 23h cuando se acuesta pero dice que solo duerme 4 horas y luego va todo el dia cansada pero sin sueño.
Mi pregunta es si se puede tomar las 3 cuando se acuesta o si puede tomar más para que por lo menos duerma 6 o 7 horas.
Dice que no quiere ir al médico porque seguro que le da otras y no quier eexperimentar, confiamos en Calmaloe pero creo que sería mejor si pudieramos subir la dosis o acompañarla con algo más que tengamos nosotros y que sepamos que es natural y sano.
Muchas gracias
angels fargas

Dpto. Nutrición

Registrado : 17/09/2015

Mensajes : 856

Emitido : 23/11/2016 11:41:02 "Citar"

Holas:

La verdad es que el uso de comprimidos con acción hipnótica para conciliar el sueño suele tener un doble efecto, ya que su acción de manera rápida es favorecer ese sueño por su acción tranquilizante, pero a largo plazo produce un efecto de tolerancia, lo que obliga a ir aumentando las dosis para poder conseguir el mismo efecto, ya que si no su actividad va disminuyendo, y eso puede ir aumentando los efectos secundarios que producen y también que su efectividad disminuya.

En el tratamiento con productos naturales como en el caso del CALMALOE, se debe tener presente que su acción no es tan rápida como puede ser con los medicamentos que usa, pero a largo plazo le van a ayudar a equilibrar su cuerpo de manera natural, con la ventaja de que sus efectos serán más duraderos y no tendrán esos efectos secundarios en su organismo.

Respecto a la forma de usarlo sí que puedes aumentar la dosis, pero es mejor tomar 2 a media tarde, siempre fuera de las comidas, y otras 2 media hora antes de acostarse, aunque en caso de situaciones muy estresantes, puede tomar 3 capsulas antes de acostarse, aunque luego siempre debe ir intentando disminuir la dosis para que el cuerpo pueda llegar a recuperar su equilibrio natural.

Otros consejos que le ayudaran a conciliar el sueño serán tomar un baño caliente antes de acostarse, no tener el dormitorio a una temperatura superior a 21 grados, no tomar bebidas excitantes o incluso cualquier tipo de bebidas después de cenar, para evitar que le hagan levantarse durante la noche, evitar ver la televisión o cualquier otra actividad que le haga tener su mente muy activada antes de acostarse, tener la habitación en un lugar completamente oscuro, y algo muy importante es evitar el sobrepeso y hacer un ejercicio suave durante el día, siempre dentro de sus posibilidades, para que su cuerpo este más cansado y pueda conciliar mejor el sueño de manera natural. Aparte, como te he comentado antes, es importante la constancia, pues a la larga, el uso de los productos naturales le ayudara a recuperar ese equilibrio.

Recibe un cordial saludo
Marcos LLoret

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