Dpto. Nutrición Registrado : 17/09/2015 Mensajes : 856 | Emitido : 21/10/2016 10:31:50 "Citar" Hola: La Cefalea por estrés, es tambien conocida como Cefalea tensional, que es el tipo más común de dolor de cabeza. Este dolor o molestia se puede producir en la cabeza, el cuero cabelludo o el cuello y suele estar asociado con tensión de los músculos en estas zonas, con una inflamación de los nervios o, por una falta de oxigenación en el cerebro debido a una mala circulación, a una mayor sensibilidad del sistema nervioso o debido al estrés, ansiedad o depresión. Por lo tanto los complementos que le pueden ser de ayuda son el CUMINALOE, pues ayuda como protector y regenerador del sistema nervioso, y actúa como un excelente antiinflamatorio natural. Además también actúa fluidificando la sangre, lo que favorece la circulación y la oxigenación de esta. Además aporta cierta cantidad de Litio que es ideal para estabilizar el estado de ánimo de las personas. Otro producto que le puede ser de ayuda es el JUGO DE ALOE, que oxigena la sangre, mejora el riego sanguíneo y además tiene un importante efecto analgésico. Se podría potenciar su acción con las capsulas de EXIOMEGA 3, que mejora la circulación al disminuir los niveles de grasa en sangre, y por otro lado por su excelente efecto como antiinflamatorio natural le ayudara a mitigar ese dolor. Y por ultimo en estos casos de cefalea por tensión emocional se puede usar el CALMALOE, ya que actúa como relajante emocional y le ayudara a calmar ese dolor. Aquí podría tomar 2 capsulas juntas al inicio de la cefalea y luego una capsula cada 4 ó 6 horas hasta que desaparezca la cefalea. Si el dolor es muy intenso por vía externa se podría aplicar un poco de GEL FRIO, con un ligero masaje sobre las sienes, lo que mejora la circulación en la zona donde se aplica, y además tiene un efecto antiinflamatorio. Además es importante tomar ciertas medidas como estar en un lugar tranquilo, sin ruidos, en penumbra y reposo, que le serán de ayuda para calmar el dolor. Recibe un cordial saludo Marcos LLoret |