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Exialoe ...tu salud » ECCEMAS EN LOS PIES POR PROPIA SUDORA...

AutorMensaje

Ana B.

Registrado : 11/09/2015

Mensajes : 13

Emitido : 10/03/2016 15:18:14 "Citar"

Hola Marcos: Queria preguntarte que es lo que mejor puede ir para evitar ezcemas en los pies por la sudoracion? Sería para un niño pequeño, puede ir bien el jugo de aloe vera? Muchas gracias

Dpto. Nutrición

Registrado : 17/09/2015

Mensajes : 856

Emitido : 17/03/2016 14:34:43 "Citar"

Hola:

Mira los eccemas en los pies debidos a un trastorno de sudoración excesiva se puede deber a varios motivos:

-Una infección.
-Un trastorno crónico.
-Una ruptura del equilibrio natural de las hormonas.
-Un trastorno del sistema nervioso simpático, que es el que controla las glándulas.
-Causas genéticas.

En este caso no sabemos ni el origen, ni la edad que tiene el niño en estos momentos, ya que por ejemplo en niños hiperactivos, a partir 6 o 7 años, se puede utilizar las capsulas de EXIOMEGA 3, ya que se sabe que el OMEGA 3, ayuda a buscar el equilibrio de los neurotransmisores y hormonas, favoreciendo el control de la hiperactividad y ansiedad, lo que ayuda a reducir la sudoración cuando es por este motivo.
En caso de no poder tomar las capsulas, se puede usar por vía externa el GEL 95, para hidratar y regenerar la zona que está irritada, y se puede utilizar solo o mezclándolo con unas gotas de ACEITE DE ARGAN.
El ALOE VERA se sabe que actúa como antitranspirante natural, pero siempre por vía externa, aplicado sobre la piel, además de favorecer el buen estado de la piel y el control sobre hongos y bacterias, por eso el GEL 95, se podría aconsejar en este caso, aunque lo importante seria conocer el origen para poder actuar sobre él directamente.

A nivel general hay unas normas que le pueden ser de ayuda para cualquier edad como es:

• Utilizar ropa de algodón (que reduce la transpiración), zapatos hechos con materiales naturales con buena ventilación y rotando entre varios pares.
• Evitar la comida picante o condimentada, que por sus ingredientes, estimula la transpiración.
• Evitar los alimentos como el brócoli, espárragos, cebolla blanca, ajo, carne de res e hígado, pues son alimentos ricos en yodo y tienden a agravar la condición, ya que aumentan el metabolismo basal, aumentando la sudoración.
• Aprender algunos mecanismos para lidiar con el estrés y la ansiedad, tales como técnicas de respiración y meditación, lo que puede ayudar disminuir la tensión y el nerviosismo, con lo que aparte de reducir la cantidad de sudor, generará una de retroalimentación positiva, porque al preocuparse menos acerca de la sudoración, habrá más relajación, y menos sudor.
• Beber abundante agua durante el día y hacer ejercicio también le será ayuda.

Recibe un cordial saludo
Marcos LLoret

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