Dpto. Nutrición Registrado : 17/09/2015 Mensajes : 856 | Emitido : 22/02/2016 11:45:53 "Citar" Hola:
La hernia discal se produce porque los discos intervertebrales presionan a una raíz nerviosa. El tratamiento que se utiliza es reposo y el uso de productos analgésicos y antiinflamatorios.
Entre los complementos que le puede ser beneficiosos al producirse la presión sobre un nervio, esta el CUMINALOE, ya que por su efecto antioxidante, va a ayudar a bloquear los Radicales Libres, causante de esos problemas, y también por ayudar a regenerar todo el sistema nervioso que este lesionado, favoreciendo su regeneración y protección, aparte del importante efecto antiinflamatorio que posee.
Otro complemento que le puede ser de ayuda, como bien dices, son las capsulas de EXIOMEGA 3, ya que actúa como antiinflamatorio natural, favoreciendo la protección y regeneración del sistema nervioso.
Comentarte también la importancia de que se evite coger sobrepeso, de evitar hábitos o posturas, ya sea al levantarte, sentarte o coger peso, que puedan lesionar esa zona, y de hacer ejercicios para fortalecer esa zona debilitada.
El JUGO DE ALOE, no habría ningún problema en utilizarlo, ya que colabora en la depuración y regeneración del organismo.
Decirte también que por vía externa, tanto el GEL FRIO RELAX, como el MASAJE CALORIFICO, le pueden ser de ayuda tanto por su efecto antiinflamatorio, como por mejorar el riego sanguíneo en la zona, lo que ayudara a la regeneración de los nervios.
Respecto a los suplementos en vitamina B, decirte que se añaden a los tratamientos porque son los encargados del buen funcionamiento de nuestro sistema nervioso; este grupo previene los trastornos neurológicos y problemas psíquicos como ansiedad, falta de concentración, insomnio, etcétera. Su actividad en el cerebro va desde la fabricación de neurotransmisores a la regulación del gasto de energía de las células.
En concreto la Tiamina o vitamina B1 actúa como una coenzima que ayuda a convertir carbohidratos en glucosa, la cual es quemada por el cuerpo para obtener energía. Tambien es esencial para el funcionamiento del sistema nervioso ya que su carencia afecta el nivel de serotonina, un neurotransmisor que se encarga de proporcionarnos equilibrio emocional.
Por otro lado carecer de suficiente Niacina o vitamina B3, puede provocar desequilibrios emocionales, confusión mental y trastornos en los nervios, como irritabilidad, insomnio y alteraciones en la memoria.
La vitamina B6 o Piridoxina participa en la utilización de energía en el cerebro y de los tejidos nerviosos y es por tanto esencial para la regulación de sistema nervioso central. Su déficit puede volverte una persona muy sensible. Lo mismo sucede con la vitamina B9.
La Vitamina B12 o Cobalamina es esencial para el funcionamiento de todas las células del cuerpo especialmente aquellas de la médula ósea, vías gastrointestinales y del sistema nervioso, por eso su utilización en estos casos.
Saludos cordiales
Marcos LLoret |
