Dpto. Nutrición Registrado : 17/09/2015 Mensajes : 866 | Emitido : 24/11/2023 14:42:37 "Citar" Hola:
Para la hipertensión es aconsejable utilizar productos que tengan efecto diurético y que le hagan perder liquido como puede ser el JUGO DE ALOE. Se puede aconsejar tomar al menos 30 ml 2 veces al día, por ejemplo antes del desayuno y antes de la cena.
También le puede ser útil el CUMINALOE, ya que ayuda a fluidificar la sangre mejorando la circulación sanguínea y ayudando a disminuir los valores de tensión arterial, gracias sobre todo a disminuir los niveles de colesterol y grasa en sangre. Puede ser suficiente tomar una capsula al día durante una de las comidas principales, por ejemplo durante la comida del mediodía.
Otro producto de ayuda sería los comprimidos de VITAMINA C, ya que mejoran el funcionamiento del sistema circulatorio, pues favorecen la formación de colágeno que forma parte de la estructura de las paredes sanguíneas y de sus válvulas, lo que aumenta su elasticidad y resistencia, lo que mejora la circulación y ayuda a disminuir los niveles de tensión arterial. Se le puede aconsejar tomar al menos 2 comprimidos al día, y para mejorar su absorción se aconseja tomar fuera de las comidas, por ejemplo a media mañana y a media tarde.
Y por último, se le puede aconsejar también las capsulas de EXI DHA que le van a ayudar a disminuir los niveles de colesterol en sangre, y como consecuencia le ayudará también a mejorar los niveles de tensión arterial, ya que la sangre estará más fluida y podrá circular mejor. Se puede aconsejar tomar 2 capsulas repartidas durante el día, una durante el desayuno y otra durante la cena.
Aparte es importante controlar la alimentación, reduciendo el consumo de sal y bebidas con cafeína y alcohol, evitando el tabaco, hacer ejercicio de manera frecuente dentro sus posibilidades, y controlar los niveles de colesterol para ayudar a mejorar los niveles de tensión arterial.
Recibe un cordial saludo
Marcos LLoret |
