Dpto. Nutrición Registrado : 17/09/2015 Mensajes : 856 | Emitido : 16/10/2020 08:13:05 "Citar" Hola:
Por la medicación que esta tomando supongo que es una diabetes tipo 2, y como le habrán explicado es una enfermedad genética y autoinmune, que ante ciertas circunstancias como una mala alimentación, sobrepeso, una vida sedentaria, ciertas medicaciones como los corticoides, infecciones, emociones fuertes, etc. se puede desencadenar.
Cuando es una diabetes tipo 2 se manifiesta por que los niveles de azúcar en sangre aumentan debido a que el páncreas no segrega la cantidad suficiente de insulina para poder asimilar todos los hidratos de carbono que se toman con la alimentación. Ya que la única sustancia que hace bajar los niveles de azúcar en sangre es la Insulina, ya sea la que fabricamos o la que administramos vía externa.
Por lo tanto, lo que puede ayudar a controlar la diabetes es:
1.-La alimentación, reduciendo principalmente los hidratos de carbono de absorción rápida, pero teniendo en cuenta que el cuerpo necesita sus porcentajes de proteínas, grasa e hidratos de carbono que diariamente se deben aportar.
2.-El ejercicio físico que ayuda a quemar hidratos de carbono y reduce la resistencia de las células a la insulina y a la glucosa, que es el azúcar que necesita de la insulina para ser transportado de la sangre al interior de las células y permite que estas puedan trabajar.
3.-Y por último el tratamiento médico, que en la diabetes tipo 2, donde todavía funciona el páncreas pero a un porcentaje menor, son ciertos medicamentos como los que comentas, que lo que hacen es exprimir el páncreas para que pueda producir más insulina, medicamentos que no se pueden utilizar en la diabetes tipo 1, donde el páncreas ha dejado de funcionar totalmente y el cual no se puede producir nada de insulina.
Por este motivo, los complementos alimenticios que se pueden aconsejar son los que ayuden a la dieta, disminuyan la resistencia a la insulina y a la glucosa por parte de las células, y las que ayuden a retrasar las lesiones que puede causar la diabetes a largo plazo en el cuerpo. Y entre ellos destacan:
-Un potente antioxidante que ayude a bloquear los Radicales Libres ya que pueden favorecer el mal funcionamiento del páncreas, como puede ser el MUNACTIVE o el CUMINALOE, que además ayudaran a mantener el buen funcionamiento del resto de los órganos.
-El ANTIOXI pues ayuda a mejorar el control de la diabetes, gracias a la Luteína a retrasar las lesiones que puede producir a nivel ocular y gracias al zinc ayuda a la formación de insulina.
-EL EXIOMEGA 3 o el EXI-DHA (que es tambien Omega 3 pero más concentrado), ya que su uso ayuda a disminuir la resistencia de las células a la insulina o la glucosa, algo que en las personas diabéticas está muy elevado, además tienen un efecto antioxidante que ayuda a mejorar la función de órganos importantes como el corazón, vista, sistema cerebral y nervioso.
-Y por último, en el caso de que tuviera sobrepeso se puede ayudar con cualquiera de los BATIDOS de GINKGO, y por ejemplo sustituir a la cena, que es la comida que más suele engordar por ser la que menos utilizamos.
Aunque se debe recordar que los pilares básicos para llevar un buen control de la diabetes es llevar una buena alimentación, evitando sobrecargar el páncreas con un exceso de azúcares intentando repartir la ingesta de las 3 comidas principales en 5 comidas por ejemplo, e intentar hacer ejercicio para intentar que el consumo de hidratos de carbono sea aproximadamente el mismo o menor de la cantidad que se consumen.
También, aparte del ejercicio, es fundamental llevar una vida tranquila, pues las emociones fuertes o la tensión emocional, hacen subir los niveles de azúcar en sangre, y desde luego es importante hacer revisiones médicas periódicamente, para atajar cualquier alteración.
Recibe un cordial saludo
Marcos LLoret |
