Anamv Registrado : 06/04/2019 Mensajes : 3 | Emitido : 31/08/2020 23:07:35 "Citar" Hola, Tengo dos quistes en el pecho, son de liquido y me gustaría saber que puedo usar para ayudar a reducirlos y/o mejorarlo. He leído que el frío ayuda a calmar dolore inflamación, y quería saber si el gel frío relax me podría ayudar en el pecho. Y no se si hay algo mas que me pueda ayudar a mejorar los quistes Muchas gracias. |
Dpto. Nutrición Registrado : 17/09/2015 Mensajes : 856 | Emitido : 08/10/2020 10:27:03 "Citar" Hola: Los quistes mamarios son sacos llenos de líquido dentro de la mama, los cuales normalmente no son cancerosos, suelen ser benignos. Un quiste mamario generalmente se siente como una uva o un balón lleno de agua, no suelen requerir tratamiento, a menos que sean grandes y dolorosos o molestos. En este caso, se debe drenar el líquido del quiste mamario para poder aliviar los síntomas. Los expertos desconocen la causa por la que se producen los quistes mamarios, aunque hay evidencias que indican que el exceso de estrógenos en el organismo, como son los casos de terapias hormonales, estimulan el tejido mamario, lo que puede contribuir al desarrollo de quistes mamarios. Complementos alimenticios que pueden ser de ayuda son lo que tengan actividad antioxidante y antinflamatoria que ayudaran a reducir el tamaño de los quistes, como son las cápsulas de CUMINALOE o el MUNACTIVE 10. También el aceite de onagra (Omega 6) puede aliviar el dolor en las mamas cuando este es producido por los quistes mamarios. Aunque se debe tener presente que para que actúen de manera correcta se debe tomar junto con las capsulas de Omega 3, y así se mantenga el equilibrio Omega 3 / Omega 6 en el organismo. Se puede aconsejar tomar una capsula de EXIOMEGA 6 y una capsula de EXI DHA al día. También se pueden dar consejos para minimizar las molestias asociadas con los quistes mamarios como: 1.-Usar un sujetador ajustado con refuerzo. Ya que si los quistes mamarios son dolorosos, contenerlos puede ayudar a aliviar algunas molestias. 2.-Aplicar una compresa tibia o fría, ya que como bien dices, puede brindar alivio. La aplicación de una bolsa de hielo también puede aliviar el dolor. 3.-Y evitar la cafeína, ya que reducir o eliminar la cafeína de la dieta hace mejorar esos síntomas Recibe un cordial saludo Marcos LLoret |