Dpto. Nutrición Registrado : 17/09/2015 Mensajes : 856 | Emitido : 14/05/2020 14:21:44 "Citar" Buenos días:
La diabetes tipo 1, que es la que aparece en niños. aunque es una enfermedad genética y autoinmune, no se sabe exactamente porque en un momento determinado de la vida aparece. Existen ciertas situaciones que pueden favorecer que se desencadene como una mala alimentación, una vida sedentaria, ciertas medicaciones como los corticoides, infecciones, emociones fuertes, etc. Se manifiesta porque los niveles de azúcar aumentan en sangre debido a que no se segrega nada de insulina por el páncreas (la llamada diabetes tipo 1), o no segrega la cantidad suficiente para poder asimilar todos los hidratos de carbono que se toman con la alimentación (es la llamada diabetes tipo 2). Por lo que la única sustancia que hace bajar los niveles de azúcar en sangre es la Insulina, ya sea la que fabricamos o la que administramos vía externa.
Los factores que pueden ayudar a controlar la diabetes son:
1.-La alimentación, reduciendo principalmente los hidratos de carbono de absorción rápida, pero teniendo en cuenta que el cuerpo necesita sus porcentajes de proteínas, grasa e hidratos de carbono que diariamente se deben aportar para su buen funcionamiento.
2.-El ejercicio físico, ya que ayuda a quemar azucares e hidratos de carbono y por otro lado reduce la resistencia de las células a la insulina y a la glucosa, siendo esta glucosa el azúcar que necesita insulina para poder ser transportado de la sangre al interior de las células, donde se metabolizan para obtener energía.
3.-Y por último el tratamiento médico que para la diabetes tipo 1 será con insulina y que se debe adaptar al consumo de hidratos de carbono y ejercicio que se haga durante el día y es diferente en cada persona, o en la diabetes tipo 2, donde todavía funciona algo el páncreas, y se utilizan ciertos medicamentos que lo que hacen es exprimir el páncreas para que pueda producir más insulina, pero que no es posible usar en la diabetes tipo 1, donde el páncreas no funciona.
A partir de esto, los complementos alimenticios que se pueden aconsejar son los que favorezcan una dieta correcta y por otro lado, los que ayuden a retrasar las lesiones que puede causar la diabetes a largo plazo.
Así pues, se puede recomendar algún potente antioxidante para ayudar a frenar el mal funcionamiento del páncreas por medio de bloquear Radicales Libres, como el ANTIOXI, ya que además de su efecto antioxidante, aporta zinc, que favorece la formación de insulina, lleva luteína, que ayuda a mantener en buen funcionamiento el sistema ocular, y también ayuda a reducir las infecciones de vías urinarias gracias a los arándanos. Se puede usar al menos dos cucharadas soperas al día, antes del desayuno y antes la cena.
También le puede ser de ayuda el uso de las capsulas de EXIOMEGA 3, pues hay últimamente varios estudios donde se indica que su uso ayuda a disminuir la resistencia de las células a la insulina o la glucosa, algo muy beneficioso en las personas diabéticas que lo tienen muy elevado, además de su importante efecto antioxidante. Se le puede aconsejar tomar al menos 1 capsula al día, durante una de las comidas principales.
En el caso de que sufra de hipoglucemias por la noche, siempre se puede usar alguno de los batidos de GINKGO,durante la cena o antes de acostarse pues no llevan fructosa y sí que llevan maltodextrina, que es un hidrato de carbono que va liberando glucosa lentamente, evitando las subidas bruscas de azúcar, y ayudando a evitar sufrir hipoglucemias por la noche.
Ademas es muy importante hacer ejercicio, llevar una vida tranquila, pues las emociones fuertes, hacen subir la adrenalina en el organismo, lo que provoca varios efectos como la subida de azúcar en sangre para tener energía en el cuerpo y poder afrontar esa situación de tensión (correr, saltar, hacer esfuerzos, etc.), que en una persona normal no afecta ya que se vuelve a recuperar los niveles normales al superar la situación, pero en un diabético al no tener insulina o tener muy poca, va a producir que esa glucosa se quede en sangre y se produzca una hiperglucemia. Aunque recuerda que la base principal para llevar bien la diabetes es la alimentación que lleve, la regularidad en los horarios y el ejercicio que baja los niveles de glucosa y disminuye la resistencia de las células a la insulina y la glucosa.
Recibe un cordial saludo
Marcos LLoret |
