Dpto. Nutrición Registrado : 17/09/2015 Mensajes : 856 | Emitido : 07/08/2019 09:45:41 "Citar" Hola:
Respecto al hígado decirte que es el órgano más grande dentro del cuerpo. Ayuda a digerir los alimentos, almacenar energía y eliminar las toxinas. La enfermedad por hígado graso es una condición en la que se acumula grasa en el hígado, se produce una inflamación y mientras el hígado trata de detener la inflamación, produce áreas de cicatrización llamadas fibrosis que si no se controla se va expandiendo para apropiarse de cada vez más tejido hepático, dificultando su funcionamiento con las consecuencias que esto acarrea, y produciendo dolor y otras molestias.
Complementos nutricionales que le pueden ser de ayuda en estos casos serían el JUGO DE ALOE, ya que le ayudara a desintoxicar el hígado tanto por su efecto antioxidante como depurativo y diurético. Se puede usar una vez al día, unos 40 ml antes de la comida.
Otro producto muy beneficioso serían las capsulas de EXI DHA, ya que ayudan a bajar los niveles de grasa en sangre, como los triglicéridos y colesterol, factores que deben estar controlados y le va a ser de ayuda contra el hígado graso, y también actúa como antiinflamatorio, ayudando a calmar los dolores y molestias que esto produce. Además entre las declaraciones saludables permitidas, que son las que sanidad admite por estar totalmente avaladas con muchos estudios, destaca para el DHA la de disminuir los niveles de Triglicéridos con una ingesta de 2 gramos al día. Por lo que se puede aconsejar una capsula por la mañana durante el desayuno y otra por la noche durante la cena.
Y también los comprimidos de VITAMINA C son una ayuda para el hígado graso, tanto por su efecto antioxidante, como por su efecto regenerador del hígado, sobre todo por ayudar a la formación de colágeno que forma parte de su estructura. Se le puede aconsejar como mínimo 2 comprimidos al día y siempre fuera de las comidas para favorecer su absorción.
En su caso, si no esta tomando anticoagulantes, también se podría utilizar el CUMINALOE ya que es un excelente regenerador hepático por su efecto antioxidante, por su excelente efecto antiinflamatorio y por ayudar a disminuir los niveles de Triglicéridos y colesterol en sangre. Se puede aconsejar una capsula al día, y siempre durante alguna de las comidas principales
Además, es recomendable una dieta rica en frutas y verduras, limitando la sal y el azúcar, el alcohol y el café, procurando hacer ejercicio suave diariamente, e intentar bajar de peso, ya que bajar de peso puede reducir la grasa, la inflamación y la fibrosis en el hígado graso.
Recibe un cordial saludo
Marcos LLoret |
